Word/Phrase: hydration
Translation: hidratación
Pronunciation: /ha.iˈðɾa.θjon/
Hydration is essential for health - La hidratación es esencial para la salud
Drink plenty of water to maintain hydration - Bebe mucha agua para mantener la hidratación
Proper hydration improves physical performance - La hidratación adecuada mejora el rendimiento físico
Dehydration can lead to serious health issues - La deshidratación puede llevar a problemas de salud graves
Always carry water to ensure hydration - Siempre lleva agua para asegurar la hidratación